AI提升健康生活体验——GPTS重点推荐：TimeCost GPT、Life Coach等

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IT 桔子每两周分享近期 OpenAI下各类 AI 程序，一起看看 OpenAI 给我们的生活可能带来的有趣改变。

Cook.AI

Cook.AI是一款智能烹饪助手，旨在为用户提供个性化的食谱推荐、营养分析和烹饪指导，帮助用户轻松制作健康美味的菜肴。根据用户的口味偏好、饮食习惯和营养需求，提供定制化的食谱建议，让每一顿饭都符合个人喜好和健康目标。

对每一道菜的营养成分进行详细分析，包括卡路里、蛋白质、脂肪、碳水化合物等，帮助用户了解饮食结构并做出健康选择。无论是日常烹饪还是为特殊场合准备，Cook.AI 都能让烹饪变得简单、有趣和高效。

网址：https://gpts123.ai/gpt/2a262a06-ecb2-11ee-afef-0c42a12c1ba2

Cooking Recipes | Cook Dessert food | Healthy meal

Cooking Recipes | Cook Dessert food | Healthy meal致力于为用户提供多样化的食谱选择，包括健康的正餐、诱人的甜点和营养均衡的饮食建议。根据用户的健康目标和饮食偏好，智能推荐适合的食谱，确保你在享受美食的同时也能保持健康。每个食谱都配有详细的步骤和提示，帮助用户轻松掌握烹饪技巧，快速上手。让烹饪变得简单且充满乐趣，助你在厨房中创造出美味佳肴与健康饮食的完美结合。

网址：https://gpts123.ai/gpt/2a23b5c2-ecb2-11ee-afef-0c42a12c1ba2

Planfit - AI Fitness Coach

Life Coach

Life Coach提供即时的心理支持和情感指导，帮助用户应对压力、焦虑和不确定性。提供有效的时间管理策略，帮助用户合理安排日程，提高工作和生活效率。

通过科学的心理学方法，帮助用户培养积极的思维模式，提升自信心和幸福感。

实时跟踪用户的进展，提供反馈和调整建议，以确保用户在实现目标的道路上持续前行。

TimeCost GPT

TimeCost GPT能够自动计算并估算每项任务的时间成本，帮助用户合理安排时间。根据用户的任务优先级和时间成本，智能调整日程，确保高效利用每一分钟。支持任务分类和标签功能，用户可以根据项目、截止日期或个人偏好对任务进行分类，便于管理和查找。在项目管理中，帮助项目经理更好地估算任务时间，合理规划项目进度，确保项目按时交付。

网址：https://gpts123.ai/gpt/b26ac4d9-ae6f-4b35-929c-db7e48083e4b

Dream Psychology

网站：https://gpts123.ai/gpt/93801c49-692e-4cb3-b344-d623da90cb20