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经常做梦VS很少做梦 到底谁的睡眠质量好?答案意外

发布时间:2024-09-23

经常有人问:哎呀,晚上做梦太多了,是不是身体有啥问题吗?先说结论:一个人是否健康,睡眠质量是否好,并不看是否做梦,也不看梦的多少。为什么会做梦?做梦本身就是正常的睡眠生理现象...【查看原文】


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