消息称佳明部分表款将支持 Rucking 负重步行运动

IT之家 11 月 14 日消息，科技媒体 the5krunner 昨日（11 月 13 日）发布博文，报道称佳明（Garmin）计划在 Garmin Connect 应用中，为部分表款添加 Rucking Sport Profile 运动选项。

IT之家简要介绍下 Rucking 运动，是指在步行时背负有重量的背包。这种运动可以看作是普通步行的升级版，增加了负重的元素，提高锻炼效果。

Rucking 不仅可以锻炼下肢肌肉（如小腿、股四头肌和臀大肌），还需要肩膀、背部和核心肌肉的参与，以维持平衡和稳定。这使得 Rucking 成为一种全身性的锻炼方式。

图源：佳明

消息称佳明计划升级支持 Rucking 运动，通过数据追踪，帮助用户更好地监测自己的锻炼进度。