避免过度准备：在你感觉准备好之前就开始

作者：神译局发布时间：2024-12-22

神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。

编者按：准备是必不可少的，但准备和过度准备之间只有一线之隔。我们经常会在行动之前做过量的准备工作。但现实情况是，你不知道自己不知道什么，而了解这些未知的最快方法就是采取行动，并在行动中取得真正的进展。本文来自编译，希望对您有所启发。

2018年，我花了数周时间学习研究稀有茶叶，以便启动一项新业务。当时，我研究了所有能找到的资源，保存在一个文件夹中，做了大量笔记，然后……什么实际的事情都没做。

当该迈出真正的第一步时，我犹豫了。犹豫变成了拖延，无休止地调整和完善计划，而不采取任何行动。

我曾对这个项目感到的兴奋逐渐消退，取而代之的是自我怀疑。我说服自己只需要再多一点时间就能准备好了，但完美的时刻从未到来。

我们许多人都陷入了相信自己会知道何时准备好的陷阱。但取得真正进展的关键是，在感到准备好之前就从准备转向行动。

准备是必不可少的，在这个阶段你能准备好所需的知识和工具。但准备和过度准备之间只有一线之隔。无论你是计划写一本书，发布一个产品，还是建立一个锻炼计划，准备工作都可能成为一种干扰。

成功不在于你的计划能力，而在于你的行动能力。总会有更多的计划要做，更多的情景要考虑。当然，感到完全准备好是件美好的事情。但现实是，等到你觉得准备好了，可能意味着行动的时机已经过去了。

不幸的是，研究表明，我们经常误以为忙碌就是高效。这就是所谓的生产力错觉。例如，阅读文章、观看教程或制定详细的计划会让我们感觉卓有成效，因为它会让大脑误以为自己正在取得进展。

然而，如果没有可行的步骤，这种准备只会强化一种虚假的成就感。

现实是，你不知道自己不知道什么。了解这些未知的最快方法就是采取行动。当你适应并应对真实的挑战时，真正的进展就会出现。

准备与过度准备

当面对不确定性时，我们往往倾向于过度准备，因为这样感觉更安全。培养“行动偏向”（action bias）可以帮助你在未完全准备好的情况下勇敢迈出一步。以下是五种培养这种能力的方法：

准备行动。为研究和计划分配一定的时间，并承诺在时间结束后就采取行动，迈出第一步。
避免效率幻觉。无论是阅读更多的教程还是整理工作空间，这些活动虽然让我们感到成就感，却没有真正的进展。要避免这个陷阱，就要经常问自己当前的任务是否会带来切实的行动。
在你觉得准备好之前就开始。把你的第一个行动分成尽可能小的步骤，无论是写一段话还是打一个销售电话，要明白开头不完美总比根本不开始要好。
在实践中学习。研究表明，主动学习优于被动准备。当你行动和犯错时，会获得宝贵的反馈，从而提高你的理解力和技能。
保持势头。在迈出第一步后，花点时间回顾一下自己学到的内容，然后调整下一步行动。这种元认知练习能创造一个反馈循环，通过实践增强学习效果。

总的来说，这意味着将你的思维方式从“我还需要学习什么？”转变为“我可以用自己已经知道的东西做些什么？”

当然，面对未知的恐惧并不容易，尤其是当这件事对你来说意义重大时。但第一步总归要迈出去，才会有后续的每一步。一开始你可能会犯很多的错误，但从这些错误中学习的长期复合效应会让你更接近成功。

所以，现在就迈出第一步。与其过度准备，不如在你感觉准备好之前就开始。选择一个第一步并付诸实践。重复这个步骤，直到你感到足够自信，然后再提升一个档次。有一天当你回头看时，会惊讶于自己取得的进展。

译者：Teresa