缺乏觉知的心理受创者：无法区分过去、现在与未来的真实性||《萦绕不安的自我》笔记
整合不仅包括综合经验的能力，还包括赋予意义的能力，包括创造对时间、现实、自我和经验一致感的能力。心理创伤者的核心问题是不能完全觉知内心里究竟发生了什么、这件事如何影响自己的生活、自己是谁。 （一）觉知的意涵 适应多变世界需要良好地觉知。觉知包含形成“发生了什么？为什么发生？对谁发生”等个人经验的信念和依据这些信念调整心理与行为活动。觉知意味着我们有能力区分过去、现在和未来，区分内在经验（记忆、幻想、念头、愿望）的真实性与外在现实。我们需要组织自己的经验，让真正的现在被感知为是最真实的、与当下一刻最相关的...【查看原文】
