乳腺结节术后怎么照顾自己,让伤口恢复得又快又好,还不留疤痕呢?今天就来跟大家聊聊如何科学应对这些问题~
一、伤口如何快速愈合恢复?
①术后当天,伤口用纱布包起来,再用绷带缠上,用来止血防积液,加压包扎大概要两天。②换药前用碘伏消毒,每天观察伤口情况,避免感染。
③如果放了引流管,记得每天看看引流量,遵医嘱再拔掉。
二、怎样淡化疤痕预防增生?伤口完全愈合后就可以疤痕膏就可以赶快用起来了:
①清洁疤痕及周围皮肤:湿巾、碘伏、生理盐水都可以。
②取用绿豆粒大小的科礼(15cm以内的刀口均适用,也可以根据自身情况调整)。
③均匀涂抹开即可,每天使用2-4次。科礼疤痕凝胶作为六边形战士,不仅可以预防疤痕增生、色素沉着留黑印,还能止痒,缓解疼痛、过敏、红肿等不适症状。
三、健康生活小贴士
①活动要适度:术后别急着剧烈运动,伤口容易拉开。等伤口好了点,可以稍微活动活动,比如散散步,但别太累了。胳膊也别猛地用力,得慢慢来。
②保持好心情:多和家人朋友还有礼礼聊聊天,心情好,伤口也长得快。
③吃得要营养:富含维生素C、蛋白质、锌元素等食物帮助伤口长得快,有助于抑制黑色素产生和软化疤痕
别担心,伤口会慢慢长好,疤痕也会越来越淡;生活会越来越好的。
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