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程序员加班很晚应该怎么锻炼身体?

作者:程序员飞鱼发布时间:2024-12-29

文章首发到公众号:月伴飞鱼,每天分享程序员职场经验! 大家好呀,我是飞鱼。 作为程序员,肯定都深受加班的痛苦。 我觉得还是得先把觉睡够,然后才是锻炼。 睡眠的优先级,不但高于锻炼,甚至高于洗脸洗澡。...【查看原文】


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